2013年12月27日 星期五

Therapy 2

Daniel  12/3出院後,在家休養23天,12/25去基隆看黃色充氣大鴨,12/26回院接受第2次治療,
不含確診時間,整個治療期程約需9個月。
包含下列規劃內容:
引導期  Induction Phase   2次
緩解後治療   Postremission 5次

2013年12月18日 星期三

element for health

【內容摘自《40歲之後,一定要知道的抗老飲食》,作者新開省二,平安文化出版】
要怎麼樣才能變成一個元氣老人?我們東京都健康長壽醫療中心研究所長年致力於解開它的祕密。
當然,研究方法有許多種,我們採用的是在流行病學這個研究領域經常使用的追蹤調查方法。
追蹤調查是以具有某程度規模人口的集團為對象,一面蒐集資料,一面追蹤後續的健康狀態。比方說,如果長期追蹤六十五歲以上的高齡者,就會漸漸分成健康長壽的人,以及並非如此的人。然後再對照分析開始時的數據資料,探討其間的差異是從何而來?
比方說一九九○年代開始的調查當中,約有一一五○名六十五歲以上的高齡者同意參加。當時我們調查了這些人的營養、體力、血液成分等醫學資料,還有咀嚼力、心臟健康度、社會參與方式等各種項目。
這些人當中,兩年後、四年後、六年後、八年後,隨著時間過去,漸漸有人死去。而在世的人裡面,有些人非常健康,也有些人臥床不起,需要照護保險服務。然後我們回溯實驗當初人還健康時的資料,去解釋其間的差異。這就是流行病學中的追蹤調查。流行病學也稱為集團醫學,對於世上發生的「健康現象」不抱任何成見與預測,正確地觀察,去探討它的原因。所以只要能夠確實做好資訊蒐集與分析,比起任何醫學上的假說,都具有更大的影響力。有時候結果也會顛覆我們的醫學常識。
下頁的圖表是依據我們進行的追蹤調查結果,依每個要素,整理出哪些對健康壽命有益、哪些對健康壽命有害。
圖/平安文化提供
在這個表中,箭頭向上的項目為增進健康壽命的因素,向下的顯示減損健康壽命的因素。此外,有兩根箭頭的項目代表影響力較大,一根箭頭的項目比較小。看了此表之後,大家應該可以明白健康長壽除了生活習慣以外,還有心理和體力、身體方面等各種因素複雜地交互影響。
這裡希望各位注意的是增進健康壽命的因素。從表中可以看出有三大條件。一是血液中的白蛋白及膽固醇值較高,這顯示營養狀態良好。膽固醇值較高比較健康,這個結果完全顛覆了一般的醫學常識。關於這一點,後面還會更進一步說明。第二個條件是肌力等體力項目較佳。然後第三個條件是持續從事某些工作或社會活動。
令人開心的是,這三大條件,只要本人有意願,都可以達成一定的程度。換句話說,端看我們的心態,想要成為元氣老人絕對不是夢想。


全文網址: 健康長壽的三大條件 - 養生抗老 - 養生百科 - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=489100#ixzz2nnDrougd
Power By udn.com 

2013年12月5日 星期四

waner brother

快來看一看-早期華納兄弟卡通的認真
五線譜應用真傳神

back home

這些日子下班以後的大多數時間,我是在醫院陪Daniel的,白天則由Daniel的媽照顧,我們2人輪流,自9/27到12/3約住院65天,於12/3下午第1次下課出院。在醫院的第1個月是進行各項精密儀器如MRI磁振造影、電腦斷層掃描、X光儀器的檢查、抽血、抽骨髓切片、驗尿及最後確認及診斷病名,確診後就知道他要和其他的青少年或兒童一樣必須要接受化學藥物治療才能治癒。我們的主治醫師會參考國內外成功的案例後安排進行相關療程,包含每段療程之期間及用藥名稱,醫院會給我們一本個人folder專屬資料夾,醫護人員及家長們通稱它為功課表。
我們住的醫療大樓5樓病房大約可容納33床,雖然因為每位病友發病的時間先後不一,且病因不同須接受不同的療程,但是皆為長期治療的病友,所以有人上課接受治療,也有人接受階段性的治療後先下課回家休養再回醫院,大家就按照醫院規劃好的進度接受治療,可以看見常會有常客進進出出,回來上課接受治療,並分享彼此之經驗及互相打氣。
Daniel第1次的化療共連續打5天的藥,打完藥後約2星期會有副作用,先是發燒超過38度C,那麼親切的護理師就會來施打第1級及第2級(較強)的抗生素,在發燒與退燒間持續了1個星期才穩定下來,抗生素可消滅並殺死大部分細菌,但也會影響並損傷腸胃黏膜而造成腹瀉,隨時會有滲便,所以要買尿布包大人,大概包了1星期左右。另外也會嚴重影響食慾,就算再好吃的美食當前也會有吃不下飯的情況。
速養療、滅菌靈及金碘藥水是化療病友保養及修復必備的藥品,速養療可協助製造身體較缺乏的胺基酸,滅菌靈是消滅嘴巴內的細菌及保護腸道黏膜,金碘藥水是與煮過的開水混合稀釋,於排便完後消毒屁股以減少發炎及感染的機會。如果這3項皆能做得徹底,就可做好化療後身體保養及快速修復的工作,這段歷程對於病友及陪伴的家人都會很辛苦,但這是必要的,千萬不可馬虎!休息及睡眠是非常重要的一件事,經過我的親身經歷及體驗,能回家躺在自己的床上真是幸福呢!

2013年11月18日 星期一

LIFE IS MAGICAL

DANIEL因全血球(白血球、紅血球、血小板)過低,自9月27日住院至今(11月18日)大約50天了,我深切體認到生命是如此的脆弱與奧妙,家中有青少年生病時,父母要輪流照顧,除了需要有良好的體力之外,自己也要有充分的睡眠,我們有必須共體時艱的認知,也感覺因此拉近了家中成員間的彼此關係。人生苦短,有些事情如能退一步想,則海闊天空,不是嗎?

2013年11月12日 星期二

single noble

光棍節交易金額突破人民幣350億元(約新台幣1645億元)

〔中央社〕大陸電子商務龍頭阿里巴巴成功將「雙十一」光棍節打造成購物節,11日全天交易金額突破人民幣350億元(約新台幣1645億元),業績較去年成長83%。

阿里巴巴提供的數據還顯示,11日全天旗下第三方支付平台支付寶成交數達1.7億筆。

阿里巴巴原先預估,今年雙十一光棍節能刷新去年191億元的紀錄。但讓外界驚訝的是,不但突破300億元大關,更在最後3小時一舉賣出逾350億元,這顯示大陸內需市場消費力依舊驚人,而電子商務與實體通路爭食消費大餅,已是擋不住的趨勢。

數據顯示,中國大陸今年雙十一網路購物達350億元,這是美國去年「網購星期一」(Cyber Monday)121億元交易額的近3倍。

單以上海地區今年十一黃金週的大中商企營收近69億元相較,淘寶加天貓網路上賣1天,是上海主要零售業旺季賣7天總合的5倍之多。

若照大陸今年10月的日均社會消費品零售總額693億元計算,阿里巴巴11日當天的貢獻就占逾50%。

另據新浪科技報導,雙十一購物節當天單筆最大成交金額是,大陸一家鑽石銷售商透過天貓旗艦店售出一枚13.3克拉的鑽戒,價值2050萬元,買主是浙江一名黃姓女子,她已付訂金500萬元。

大陸網民戲稱,這是網購界土豪現身,若黃姓女子仍單身,相信很多大陸男性願向她示好,自願脫光(脫離單身)。

2013年10月30日 星期三

what can we eat

從富味鄉、 大統橄欖油、 王品美國牛、塑化劑、泡沫紅茶到有機專賣店,充分顯示台灣食品安全的把關制度出了非常嚴重的問題,幾乎是產生了系統性的信用危機,優良食品的製造商真該拿出自己的良心,為大家的健康努力,而不要昧著良心賺黑心錢才是!

富味鄉新北11筆土地與建物被扣押
彰檢昨日就富味鄉位於新北市五股區總公司所在地的十筆土地與一筆建物,發出扣押令,估算市值約一億六千萬至二億元間,以確保判決定讞後可以沒收富味鄉近四年來一億多元的不法所得。
另一方面,擔心消費者得不到賠償,新北市府消保官繼要求富味鄉提出五千萬元擔保金後,昨天再度要求富味鄉提出五百萬元成立「賠償信託專戶」,專款專用賠償消費者的損失,預計明天之前專戶就會與銀行完成簽約。
檢方偵辦富味鄉混油案已進入收尾階段,目前檢方認定富味鄉的頂級、特級、高級黑麻油等三項產品,涉嫌違反食品衛生管理法第十五條第一項七款「攙偽」及刑法詐欺罪嫌,其餘廿五項產品則僅為標示不實的行政罰鍰問題。
另比照已起訴的大統長基公司黑心油品案,屆時將會聲請法院宣告沒收富味鄉的一億多元不法所得。

2013年10月25日 星期五

oil and food

大統油品已在市面上賣了這麼多年,卻添加了劣質油品於其產品內,不知國人吞下了多少,影響大家的健康及生育能力。
到底食品安全的底線在哪裡?
有機店的食物也無法令人擔心,我們應該吃哪些食物才安心?

2013年10月18日 星期五

鄰家小女孩

鄰家小女孩

地圖


顯示詳細地圖

picasa不自動轉向

 連結到此相簿
隱藏相簿連結打勾
選400像素


DUCK

DUCK IS VERY POPULAR




picture




33

健康飲食

健康飲食  外連

健康飲食  內連


22

健康飲食                    
健康飲食
健康飲食
健康飲食
健康飲食
健康飲食          歐陽妮妮   
好想念媽咪哦!好想念娜娜,都不能一起泡澡玩小鴨~

cannoli

在Discovery 頻道有看過,教大家如何做這道點心,看起來很可口,「瑞可塔起司捲」(Cannoli)是西西里經典的傳統甜點。內餡填入新鮮的「瑞可塔起司」(Ricotta),是一道非常義式家常美味。電影《教父》中的姐姐康妮就是用「瑞可塔起司捲」(Cannoli)讓極有防範之心的黑手黨大老失去戒心。

11

11

welcome to visit

非常高興能有機會可以和大家一起和知名的兔兔老師學習部落格的技巧,希望大家可以來參觀我的部落格,給予支持與鼓勵,並點選廣告,以增加我的廣告收益。
我也會抽空瀏覽你們的部落格,非常感謝!

我的部落格為

傑夫的家-樂活宜居  (請記得點選廣告)

健康飲食168

寶島在地生活

2013年10月16日 星期三

health food

我的孩子今年國中一年級,身體健康狀況不佳,還不知是課業壓力、自我要求、飲食習慣、或生活習慣造成的,身為父母親的我們,正學習調適不要給孩子太多的壓力,只求他身體健康,能活蹦亂跳,養成會自己照顧自己的能力就好。